De Verstuikte Enkel: Alles Wat Je Moet Weten Om Snel Te Herstellen
Enkel

De Verstuikte Enkel: Alles Wat Je Moet Weten Om Snel Te Herstellen

Een verstuikte enkel is een veelvoorkomende blessure die kan optreden bij het sporten of bij dagelijkse activiteiten. Het is belangrijk om de enkel rust te geven en de juiste zorg te bieden om het ...

OverigWat is podologie en hoe kan een podoloog helpen?

Wat is podologie en hoe kan een podoloog helpen?

Podologie is de studie en de behandeling van voet- en enkelproblemen. Een podoloog is een medische professional die gespecialiseerd is in het diagnosticeren en behandelen van voetproblemen, waarond...

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van oefeningen, nieuwtjes en meer!

OverigHaglundse exostose: Wat is het en hoe behandelen we het?

Haglundse exostose: Wat is het en hoe behandelen we het?

Haglundse exostose is een aandoening waarbij er sprake is van een botuitsteeksel aan de achterzijde van het hielbeen. De aandoening komt vooral voor bij mensen met een holvoet, schaatsers en mensen...

EnkelZenuwklachten in de voeten: oorzaken en behandeling

Zenuwklachten in de voeten: oorzaken en behandeling

Zenuwklachten in de voeten kunnen verschillende oorzaken hebben en kunnen de kwaliteit van leven van een persoon beïnvloeden. De behandeling hangt af van de specifieke oorzaak van de zenuwbeschadig...

OverigAchillodynie - wat is het en hoe behandel je het?

Achillodynie - wat is het en hoe behandel je het?

Achillodynie is een aandoening waarbij de pees van de kuitspieren ontstoken raakt, meestal als gevolg van overmatig gebruik of een blessure. De symptomen zijn pijn en stijfheid in de kuitspieren en...

BenenVoet pronatie: begrijp deze belangrijke term en hoe het uw voeten en looppatroon beïnvloedt

Voet pronatie: begrijp deze belangrijke term en hoe het uw voeten en looppatroon beïnvloedt

Voet pronatie is een belangrijke term om te begrijpen als u uw looppatroon en gezondheid wilt verbeteren. Het is normaal om een bepaalde hoeveelheid pronatie te hebben tijdens het lopen, maar overm...